Über mich
Sabine Niedermayer, DGKP
Wenn Sie das Gefühl haben, alleine nicht mehr weiterzukommen und Unterstützung in Lebenskrisen, bei inneren Prozessen oder bei psychischen Belastungen suchen, begleite ich Sie mit Offenheit, Wertschätzung und echtem Interesse an Ihrer persönlichen Geschichte
Was mir wichtig ist
Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision ist es mir wichtig, einen geschützten Rahmen zu bieten, in dem Menschen ankommen dürfen: mit ihrem Wunsch nach Veränderung, Klarheit sowie ihrem psychischen und emotionalen Schmerz − ohne fertige Lösungen, sondern achtsam und offen − mit Raum für Entwicklung.
Mein Interesse galt schon früh dem Menschen und seinen Bedürfnissen nach Zuwendung, Empathie und Lebensqualität. Nach Ausbildungen zur Ordinationshilfe und Laborgehilfin absolvierte ich die Ausbildung zur Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin und war über zwei Jahrzehnte im Donauspital in Wien tätig.
Ich wurde 1968 in Wien geboren und bin als älteste Tochter in einer Großfamilie mit fünf Kindern aufgewachsen. Aus dieser Zeit konnte ich wertvolle Erfahrungen für meinen weiteren Weg mitnehmen. Heute bin ich selbst Mutter von drei erwachsenen Söhnen und lebe mit meinem Mann am Stadtrand von Wien.
In dieser Zeit begleitete ich viele Menschen in belastenden Lebenssituationen und sammelte Erfahrungen im Umgang mit Krankheit, Leid und Schmerz – ein Weg, der mich schließlich zur Psychotherapie führte.
Meine therapeutische Arbeit ist geprägt von Offenheit, Wertschätzung und Respekt für die individuelle Lebensgeschichte jedes einzelnen Menschen.
Veränderung beginnt dort, wo man sich gesehen und verstanden fühlt.
Integrative Therapie – mein Ansatz
Die Integrative Therapie ist ein ganzheitlicher Ansatz in der Psychotherapie. Sie verbindet unterschiedliche Konzepte aus fundierten therapeutischen Methoden – etwa Verhaltenstherapie, Systemischen Therapie, Gestalttherapie oder Psychodrama – und betrachtet den Menschen in seiner Gesamtheit: mit Gedanken, Gefühlen, Körper und Beziehungen.
Im Mittelpunkt steht eine vertrauensvolle, tragfähige therapeutische Beziehung auf Augenhöhe. Sie bringen Ihre Erfahrungen, Ihr Erleben und Ihre Themen mit − wir schauen gemeinsam, wie sich diese im Alltag zeigen und was dahintersteckt.
In der Psychotherapie geht es nicht nur darum, über Belastendes zu sprechen. Auch Körper, Gefühle und innere Prozesse werden einbezogen. Neben dem Gespräch können − je nach Anliegen − auch kreative und körperorientierte Zugänge hilfreich sein, etwa durch Malen, Musik, Arbeit mit Träumen oder Märchen, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen. Diese können helfen, Erlebtes auszudrücken und zu verstehen, wenn Worte allein nicht ausreichen.
Wir arbeiten mit aktuellen Herausforderungen ebenso wie mit zurückliegenden Erfahrungen und inneren Konflikten. Schritt für Schritt kann so mehr Klarheit, Selbstverständnis und Veränderung entstehen.
Oft beginnt etwas Neues dort, wo das, was belastet, verständlich werden darf.
Beruflicher Weg und Ausbildung
Mein beruflicher Weg verbindet langjährige Erfahrung im Gesundheitsbereich als diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin mit meiner Ausbildung und Tätigkeit als Psychotherapeutin.
Seit 2026
Arbeit in freier Praxis, 1220 Wien als
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Seit 2026
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision bei ÖAGG, Psychotherapeutische Ambulanz, 1030 Wien
2025
Erteilung des Status „Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision"
2025
Gruppentherapeutisches Praktikum
ÖAGG – Psychotherapeutische Ambulanz, 1030 Wien
2023 – 2024
Praktikum in einer psychotherapeutischen und sozialpädagogischen Wohngemeinschaft zur Betreuung von Kindern und Jugendlichen KIWOZI Schwechat
Seit 2024
Psychotherapeutisches Fachspezifikum
Integrative Therapie, ÖAGG Wien
2021 – 2022
Psychotherapeutisches Propädeutikum bei ÖTZ-NLP & NLPt
1998 – 2022
Tätigkeit als diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin im SMZ-Ost der Stadt Wien
2002
Sonderausbildung Pflege im Operationsbereich, AKH der Stadt Wien
1995 – 1998
Ausbildung zur diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegerin, SMZ-Ost der Stadt Wien
1993 -1994
Ausbildung zur Laborgehilfin und Ordinationshilfe in Wien
Wenn Sie einen Termin vereinbaren möchten oder Fragen haben, können Sie mich gerne anrufen, mir schreiben oder eine SMS senden.
Ich freue mich von Ihnen zu hören.